කාන්තාවන් තනපටය ඇඳීම අත්යවශ්ය ද? සෞඛ්ය උපදෙස් මොනවා ද?
"ගැහැණියකටත් නිදහසේ ජීවත් වෙන්න පුළුවන් වෙන්න ඕනේ"
"ගැහැණියකටත් නිදහසේ ජීවත් වෙන්න පුළුවන් වෙන්න ඕනේ"
මට සම්බන්ධ වෙන දේවල් ගැන වගේම මට සාමයෙන් ඉන්න නොදෙන දේවල් ගැන ලියන්න මම බැඳිලා ඉන්නවා. - හර්තා මුලර්
මිනිසා කියන වරිතය කෙටියෙන් නිර්වචනය කරොත් ජන වර්ගයා බෝකිරීමට පැමිණි උසස් මනසක් හිමි සත්වයෙක්.
වැඩිම එක්දින තරඟ ප්රමාණයක් පරාජය වූ රට බවට ශ්රී ලංකා ජාතික ක්රිකට් කණ්ඩායම පසුගියදා ලෝක වර්තාවක් තැබුවේය.
මේ සටහන... දක්ශ ක්රීඩිකාවක්.. අම්ම කෙනෙක් වගේම ආදරණීය ගැහැණියක් වූ ඇලිසන් ෆෙලික්ස් වෙනුවෙන්.
2020 ඔලිම්පික් උළෙලේදී අපේ රට නියෝජනය කරමින් අශ්වාරෝහක ඉසව් සඳහා තරග වැදීමට 37 හැවිරිදි මැටිල්ඩා කාර්ල්සන් සූදානම් වී සිටින්නීය.
ආදරය එහෙමත් නැත්නම් ප්රේමය ඔබට ජීවිතේ කවදාම හරි දවසක මුණගැහිලා තියෙනවද?
තුන් මසක දරු ගැබක් දරාගෙන එක්සත් ජනපද මීටර් 800 කාන්තා ඔලිම්පික් සුදුසුකම සඳහා තරග වැදුණු මේ විශ්මිත ගැහැණිය සත්තකින්ම නිර්භයත්වයේ සහ ශක්තියේ සංකේතයකි.
ඉක්බාල් මාසිහ් (Iqbal Masih) - The Little Hero. මේ පුංචි එකා ගැන යමක් ලියන්න කාලෙක ඉඳන් හිතන් හිටියෙ.
අප වීරයින්ට ණය ගැතිය. අපේ ජීවිතයට අරුතක් ගෙන එන්නේ ඔවුන්ය. ඉරෙන් බැබලෙන සඳ මෙන් අප වීරයන්ගේ ආලෝකයෙන් බැබලෙයි.
'මේ දුෂ්ඨ ලෝකෙට අපි කවමදාකවත් ළමයෙක් ගේන්නෙ නැහැ' කියලා කිව්වට,
2020 දෙසැම්බර්යේ නත්තලට පෙර දින උදෑසන 7 ට ඇය සිටියේ තම දියණියද සමග ඇෆ්ගන් පොලිස් දෙපාර්තමේන්තුවට අයත් නිල රථය තුලය.
මේ ලෝකේ ජීවත් වෙන සැම ජීවියකුටම නින්ද බොහෝ සෙයින් වැදගත් වන කාර්යයක් වන අතර එමගින් අපේ ශරීර යාන්ත්රණය හා ශරීර මෙන්ම මානසික සෞඛ්යය නිසි ලෙස පවත්වාගෙන යාමට උපකාරී වෙයි.
ලංකා ඉතිහාසයේ ලියැවුනු කාන්තාවෝ